|
他们抬头一看，是麦格教授，怀里还抱着一大摞书。“我们想去校长室见邓布利多教授。”赫敏说，而加尔、哈利和罗恩一致认为她的表现非常勇敢。“想见邓布利多教授？”麦格教授重复了一句，似乎他们有这样的想法是非常可疑的。“为什么？”这该怎么说呢？加尔咽了一口唾沫，就在他准备实话实说时，耳边响起了罗恩的声音。“这是一个秘密。”所有人都非常诧异地看向罗恩，猜想他中午吃了什么，胆子为什么突然变得这么大，居然敢这样跟麦格教授说话。果然，只见麦格教授鼻翼煽动，脸色不悦地说，“邓布利多教授不在校长室。”“不在？”加尔万分焦急地说，“他去哪儿了？”“现在晚饭时间，你说邓布利多教授能在哪儿？”麦格教授冷冰冰地说。卧槽，吓死捞子了，麦格你说话能一次说完吗？“谢谢您，麦格教授，我们这就去餐厅吃晚饭。”加尔说完就拉着哈利他们朝一楼的餐厅奔去。当他们来到餐厅后，发现邓布利多果然正坐在教师席正中央的金色大椅上。他们顿时松了一口气，便也没急的立刻去找邓布利多，而是在格兰芬多的餐桌处坐下，吃起了晚餐。因为他们发现斯内普和奇洛此时也坐在教师席上。人是铁饭是钢这句话说的一点都没错，而且魔法师也是人。折腾了一下午，当他们看到眼前的美食后，一股饥饿感瞬间遍及全身。“斯内普和奇洛既然还有时间来吃饭，说明他们暂时应该还不会行动。”赫敏说。由于加尔坚决认定是奇洛要偷魔法石，而她对斯内普的怀疑依旧没有打消，索性便将二人一同列入了嫌疑人名单中。“也许和我们一样，准备等填饱了肚子后就大干一场。”罗恩嘴中嚼着鸡肉嚷嚷道。“小点声，罗恩！”赫敏先看了一下周围的情况才小声说道，“加尔，刚才光顾的着急了，竟忘了问你，你是怎么知道神秘人就在奇洛身上的？”哈利和罗恩也立刻停下往嘴里拔饭的动作，扭头看向加尔。我日！刚才太心急了一时没忍住就说了出来，现在该怎么解释呢，说自己是穿越者肯定是不行的，因为他很担心哈利他们会把他当成神经病送到庞弗雷夫人那里的。“这个，与我的梦境有关。”加尔故意往嘴里塞满了馅饼，含糊地说，“我不是睡了将近十年吗？梦见了很多事情，其中就有关于奇洛的。”“做梦？”哈利皱眉说，“这是不是有点. 没想到腐乳这么厉害！！ 腐乳 是我国流传数千年的民间美食 清晨就着腐乳喝一碗白粥 闲暇之余，炖一锅腐乳猪蹄 解腻又香浓 或者来一份腐乳香煎五花肉 配上米饭 一天就完美了…… 但是 对于这种发酵腌制品 不少人也在担心 “臭卤水”、“不健康” “会致癌”等问题 怕它含有大量霉菌，有害健康 那么腐乳究竟是人间美味 还是“问题食品”呢？ ▼▼▼ 事实上，腐乳还真是被冤枉了很多年 它被称为“中国奶酪”，有益健康。腐乳，是由豆腐经过特定霉菌发酵后，再用盐和各式香料腌制而成的发酵豆制品，更是被外国人称之为“中国奶酪”。 在制作腐乳的过程中，其原材料大豆的营养几乎没有任何损失，在制反而产生了多种具有美味和香味的醇、酯、有机酸与氨基酸。 腐乳所含的有益食用菌，既不会伤害人体健康，正确食用又对身体有好处，且益处不少： 降低胆固醇腐乳，本身是不含胆固醇的。腐乳中含丰富的苷元型异黄酮，并且很容易吸收。能降低血液中胆固醇浓度，减少患冠心病危险。 蛋白质含量高腐乳的发酵变性后，苷元型异黄酮含量比豆腐、豆粉等更容易消化吸收。另外，腐乳的蛋白质含量非常高。每克中，有10~12克竟是蛋白质含量。 预防老年痴呆在发酵的过程中，腐乳会产生丰富的B族维生素和氨基酸。经常吃些腐乳有预防恶性贫血和老年性痴呆的功效。 降血脂抗癌腐乳表面附有一层红色物质，是纯天然的添加剂。这种成分叫红曲，是天然的血脂清道夫。腐乳含有丰富的大豆异黄酮，能有效地预防和抑制白血病，具有抗肿瘤效应。 降血压国外已经用大豆蛋白化学分解的办法生产降血压肽的保健食品，实验中发现腐乳就含有高活性的降血压肽。 预防骨质疏松营养调查发现：经常吃腐乳的人，骨质疏松症患病率明显降低，尤其是老人和妇女。 注意事项1、适量吃，盐不会超标 一普通大小的红腐乳约为10克左右，含盐量为1克。而每人每天的盐摄入量为6克，所以平常吃一块是不会超标的。 2、保存得当，不会产生亚硝酸盐 亚硝酸盐常见于加工的肉类食品和海鲜食物中，但腐乳在发酵过程中，是不产生亚硝酸盐的。 只要将已经开封的腐乳，保存得当，就不会有亚硝酸盐产生。 3、腐乳不会致癌 制作腐乳的霉菌，其实是将豆腐中的不易分解物质分解出来，产生鲜美的味道，本身不产生毒素，更不会致癌。 总之，腐乳是健康 每天吃上一两块 还能防治多种疾病！ 涨姿势~！ 你爱吃腐乳吗 喜欢吃的点个zan哟 ↓点击阅读原文进入磐石在线论坛发帖，交流互动↓ 赞赏 |
