初中篇

长郡双语实验中学

校长徐铁刚

在此，我也想对同学们的新学期的学习和成长提几点希望。

　　第一：做一个讲文明的人

　　现在长沙的大街小巷随处可见共享单车，有时我也很会骑上小黄车在街上转转，既环保又锻炼身体。但我们也看到了如车辆被乱停乱放、车锁被损坏、 　　也许同学们在见到这些现象时，心里会嘀咕：这真是不文明!那么什么是文明呢?文明并不是一个肤浅的政治术语，也不是纯粹的口号和强加的束缚，文明是一种发自内心的道德认同，一种自然而然的行为习惯，一种完善自我的主动追求。希望同学们身体力行，无论在校内还是校外，无论是身边有人还是独处，都要时刻注意自身的言行，不乱丢纸屑垃圾，爱护花草树木，做文明长郡双语人，为学校争创湖南省文明校园作出自己的贡献。

　　第二：做一个有担当的人

　　今年暑假，长沙遭受了罕见的洪涝灾害，很多地方房屋冲毁，受灾严重。我校师生得知这一情况后，迅速行动起来，通过网络平台捐款、实地看望慰问、参与灾后重建等方式，为灾区送去了小小志愿者的一片心意。据不完全统计，我校师生共捐赠物资达20余万元。同学们积极的表现，恰恰体现了一个长郡双语学子的担当。

　　一个有担当的人，一定是能在更广阔的环境中积极思索自我定位、发挥能量的人。所以，同学们，老师希望你有渊博的学识，也有强健的体魄;希望你有灵活的思维，也有不屈的脊梁;希望你有改变自己的能力，也有兼济他人的胸怀。

　　第三：做一个懂感恩的人

　　如果我问大家，今年暑假最火的电影是什么?一定有同学回答是《战狼2》。在电影中我们看到了精彩的打斗场面、炽热的爱国胸怀、强大的祖国力量，那一刻我们都感受到了作为一个中国人是多么自豪。但我们同时也应意识到，从来就没有什么岁月静好，不过是有人为了我们在负重前行。

　　同学们，你是否曾羡慕外国那些看似光鲜的风景?你是否曾抱怨学习辛苦?是否因为父母束缚过多与他们闹着别扭?可是同学们，我希望又长大了一岁的你们，明白为他人的付出而心怀感恩的道理。你了解了军人，就明白你的岁月安好都是他们用青春换来的;你理解了老师为你传道受业解惑的苦心，就会格外珍惜老师的每一次批评与鼓励;你理解了父母养育的不易，就会倍加感激，愿意跟他们一起承担生活的艰辛。心怀感恩，才不会对爱你的人心生嫌隙，不用冷漠的外壳抗拒他人，人生的路才能越走越宽阔。

　　第四：做一个肯奋斗的人

　　河南省某中学开学第一天，一名农民工在黑板上留下寄语：“不奋斗，你的才华如何配上你的任性;不奋斗，你的脚步如何赶上父母老去的速度;不奋斗，世界那么大，你靠什么去看看。每个人心里都有一片海，自己不扬帆，没人帮你启航。只有拼出来的成功，没有等出来的辉煌!”

务实·求新

雅礼实验中学

校长杨名瑛

　　创新并不是科学家的专属名词，也不是经济发展的专用术语，它既可以驰骋于高科技的疆场，也可以活跃在我们的生活细节中。

　　同学们，当你对书本内容或老师上课讲的知识点有疑问时敢不敢质疑?当你发现有趣的生活现象时会不会多问一个为什么?当你有新的想法时有没有及时地把它记录下来并加以探索?当你觉得以前的生活设施不够方便时有没有想过加以改变?

　　这些，就是点燃你们创新意识的星星之火，只要处理得当，自可成燎原之势!我们刘畅贤同学勇敢地把自己在书本中发现的问题写出来，得到了人民教育出版社的肯定;班周逸航同学从生活细节中获得灵感，他的“废旧塑料瓶形变处理装置”在第十三届“宋庆龄少年儿童发明奖”中获得了金奖!

　　我们要学习他们身上敢于质疑、勤于思考、善于捕捉灵感的思维习惯，努力培养自己的创新意识、创新思维、创新技能、创新人格!

　　当然，创新不是凭空臆想，没有知识的积累，哪来思维的突破?没有耐心的聆听，哪来质疑的勇气?没有沉静的思考，哪来顿悟的瞬间?没有愉快的合作，哪来思想碰撞的火花?同学们，“博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之”,这是创新的前提和创新生长的土壤!

　　亲爱的老师们，你们也要有意识地去激发孩子们的创新意识，保护并激发孩子的好奇心，为学生提供自主学习的空间。教育不仅仅是教育，你一定要看到教育之外。一个鼓励的眼神，一声及时的提醒，一次积极的引导，都将点燃孩子们求知的欲望，都将激发孩子们学习的热情。社会文明的进步主要有两大标志，一是越来越注重法治，二是越来越注重创新。守规矩能创新，才是现代社会最需要的人才。我们培养的学生，就应该是“从心所欲不逾矩”的学生，就应该是于法度中出新意的学生。

　　学校要鼓励特色课程的开设、支持社团的发展、注重非文化科目的课程建设，努力为学生提供更多表达自我、展现自我、挖掘自我的平台。通过文化创新、课程创新、管理创新、制度创新，营造出充满内涵和生命力的校园文化。一个有精神和灵魂的学校，才能充满创造力、充满生命力，才会滋养出更多灵动的思想!

年下学期开学典礼讲话

明德华兴中学

许韶歆

我们的校训“坚苦真诚”，把“坚”字放在第一位，何为坚，坚就是坚毅、坚贞、坚韧。华兴学子将来担负社会重任，必须要有坚强不屈的毅力，坚定不移的意志，坚韧不拔的精神。这种精神从何来，社会实践就是一种很好的途径，好的社会实践活动，可以培养学生的意志品质，丰富学生的生活经历，提升学生的综合素质，增强学生的综合能力，以应对未来生活中的风雨挫折、艰辛坎坷、荆棘磨难，经历实践的洗礼，我们的精神和身体才能真正强壮起来，才能够真正肩负起振兴中华民族的历史重任。

　　开学前，华兴的全体老师也开展了一次很有意义的素质拓展活动，今天大家看到在场的老师们穿的绿色T恤就是我们的拓展时穿的服装，在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，抛开了一切，全身心的投入到活动中，那天最令我记忆深刻的是一项叫做动力圈的拓展项目。几十个老师手拉手围成一圈，松开手后，每人握住绳子的一部分围成一个圆，双脚合并，用脚后跟着地，所有人同时向后倒，这根原本松弛无力的绳子在几十个人的拉力下，变的紧绷而有力，而我的任务就是要在这根完全靠人力拉起来的绳子上走上一圈。大家一定很好奇我走在细小的绳子上行走的心情吧，我想告诉大家，其实我真的一点也不紧张，因为拉绳的每个人都使出了全身所有力量，绳子绷的很紧，我走在上面很有安全感。后来我才知道这项风靡全球的拓展项目是一个美国拓展教练在蒙古受启发而发明的，蒙古人每次迁移到一个新的地方时，都会把所有的家人聚集起来围成一個大圆，将未撑起来的蒙古包放在全家人所围成的中心点上，并让每一个家人握在圈起蒙古包的外绳圈上，然后家人环视彼此一圈后，就非常有默契的同时将此绳圈用力往外拉，由于全家人的同心及默契这巨大的蒙古包瞬间就如同突然充满气的气球一般，”轰”的一声撑了起来，象征着一家人齐心协力的新生活就要在此展开!这个故事像极了是在讲我们的班级、我们的校园、甚至是我们的国家：齐心协力，我们就是一个不可战胜的团队，各自为阵，我们就是一盘散沙，不堪一击。

　　有一句话说的好：一群人在一起叫聚会，一群人的心在一起才叫团队。新学期，新气象，祝同学们和你团队里的小伙伴们，互帮互助，书写绚丽多彩的篇章，祝老师们和我们团队的同事们精诚合作，共铸华兴新的辉煌。

在雅天，遇见成长

雅礼天心中学

校长龚玉刚

对于过往，我们自豪于没有辜负这个时代的期许，没有辜负数千家庭的期望，没有辜负心中梦想的期待。

　　心中有豪情，梦想才可展翅翱翔。新的时光到来，意味着新的求索，新的成长，新的收获。从此刻起，我们面临的挑战大过以往任何时候，我们将谋篇布局内涵发展，将全面启动校园提质，将继续深化课程改革，将倾心致力教育品质提升，将努力打造艺体教育新的特色，将步入学校现代治理新的转型。百业张举，迎来的是攻坚克难的峥嵘时光，我们的老师将要付出更多的智慧与汗水，让风帆正悬的雅礼天心在百舸争流的教育格局中脱颖而出，我们的学子将要克服校园建设带来的种种困难，昂扬向上，为雅礼天心赢得更多的荣誉。

　　其实，人生故事中最精彩的部分就是关于开拓进取与不断成长的篇章。在这样的篇章里，无论你处于哪一个人生阶段，向着前方的理想，在阳光映衬着的汗水中，你会看见珍珠般的光芒。一个人的进取与成长是人生岁月的华丽注脚，一群人的进取与成长是波澜壮阔的史诗长歌。

出发，迎接更好的自己!

周南实验中学

校长黄旭

新学期，我给大家一个“三步走”的建议：

　　第一步：为梦想制定一个科学合理的目标。

　　每个人都拥有色彩斑斓的梦想，将之变成自己的理想，并且努力奋斗，最终才可能实现它。可是，只有抽象的理想而无具体的目标，成功的机会不会很高，因此，静下心来想一想，为自己新学期的学习确立一个科学合理的目标吧。

　　“期乎其上，方能及其中;期乎其中，方能及其下;期乎其下;则不及矣。”岳飞的“精忠报国”;周恩来的“为中华之崛起而读书”;马克思的“为全人类的幸福而奉献终生”等，都是树立远大志向的典范。大凡古今中外成大事者，无不是从小立宏志者。远大的志向，是强大精神动力，是指引摘取理想峰顶明珠的灯塔。因此，进入新学期，应该有新的展望和打算：你想提高哪几门学科的成绩?你想怎样改进学习方法?你想克服哪些不足，改正哪些缺点?你又想发展什么新特长?……有了奋斗的目标，不仅能够帮助自己树立自信心，让自己斗志昂扬、满怀信心的去上学，而且还可以帮助自己消除假期后的失落和空虚。和没有目标的人相比，有目标的人工作才会更尽力。

　　第二步：为目标设立一个具体可行的计划。

　　只有目标理想，没有具体的行动计划，成功的机会不会很高。我国著名大学清华大学的校训是“从我做起，从小事做起”。古人也说得好：不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。只有把远大理想落实到每一件具体的事情上，落实到每一天的具体行动中，才能不断接近理想，进而实现理想。离开现实工作而空谈远大理想，就会脱离实际，成为无本之木，无源之水。因此，关键是应该设立具体可行的计划，将它落实到每一件具体的事情上，落实到每一天的具体行动中。要根据自己的真实水平状态，考虑自己能够完成目标的可能性，否则就可能带来不必要的挫败和沮丧，从而削弱自己追求成功的动力。新学期之初，让我们好好筹划一下，结合实际情况，定好适合自己的计划，精心地走好自己新学期中的每一步。

　　第三步：为计划付出一份宝贵的时间和努力。

　　计划既已制定，接下来就是坚决执行，切不可“三天打鱼，两天晒网。”我们要紧抓目标，争分夺秒，要知道光阴不等人，过去的，成功、失败，欢笑、泪水已经渐渐远去。当我们即将和中学生活说再见的时候，才会懂得：其实人生的全部学问就在于和时间打交道。曾看过这样一个有心人的统计：说他活了72岁，他这一生的时间是这样度过的：睡觉20年，吃饭6年，生病3年，体育锻炼、看戏、看电视、看电影8年，聊天4年，打电话1年，等人3年，旅行5年，打扮5年。这是别人的数字，但是正是通过别人的数字我们就可以看到许多问题，每个生命都是普通的，有些基本需求是不能不维持的，普通生命想度过一个不普通的一生，该在哪儿节省，该在哪儿下力量，看着这个统计表便会了然于胸。时间是公正的，但是时间对珍惜它的人和不珍惜它的人却是不一样对待的。哲学家尼采曾说：“对待生命，你不妨大胆冒险一点。如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。”如果你想成为更好的自己，那么就勇敢踏出第一步，用宝贵的时间去努力。

　弘扬传统文化，传承最美家风，树立优良校风

周南秀峰学校

校长瞿林

新学期，我代表学校对同学们提几点要求和希望。

　　首先希望同学们传承最美家风，争做雅行少年。我们也许常常听到一种说法，孩子，你要赢在起跑线上。人生的起跑线是什么呢?是五花八门的早教，是数不胜数的培训班，是大家趋之若鹜的名校，是家里的巨额存款、房产。其实，这些都不是。人生的起跑线是家教家风。家风是一个人家庭的生活作风。家教家风，塑造我们的言行，修炼我们为人处世的风格，培养着我们待人接物的能力，影响着我们的一生。我国著名的作家老舍先生曾经这样写道：“我真正的老师，是我的母亲。母亲并不识字，她给我的是生命的教育”。习近平总书记说过，“不论时代发生多大变化，不论生活格局发生多大变化，我们都要重视家庭建设，注重家庭、注重家教、注重家风”，使得“千千万万个家庭成为国家发展、民族进步、社会和谐的重要基点。”家风可以是有据可依的古法门规，可以是口口相传的人生哲理，或是点点滴滴的言传身教。如何建设、维护美好的家风呢?我建议同学们可以从以下几点做起。一是追求高尚的生活情趣。和父母一起把家庭精神生活建设得充实、高雅、丰富，不让打牌赌博、酗酒、网络游戏等低级趣味充斥家庭。二是建设学习型家庭，无论父母从事什么工作，都应和父母一起热爱学习，崇尚知识，让家庭充满学习氛围。三是建立家庭生活尺度。和父母一起民主的就我们家提倡什么、容忍什么、禁止什么、严惩什么，建立一个明确的标准。四是，也是最重要的。我们要和父母一起构建和谐、温暖的家庭关系，良好家风的基础是团结、平等、民主和谐的家庭关系。家庭关系互相指责、埋怨、斗争，家人感受到了是冷漠、冷酷甚至是敌对情绪。家人之间互相关心、理解、包容，感受到的就是温暖和幸福。

　　其次，希望同学们树立优良校风，争做向上少年。学校的校风体现在我们的学风、班风和老师的教风上。校风是一个学校的气质和灵魂，是学校的立校之本。“诚朴、健美、笃学、奋进”是我校的校训“诚朴”，意味着真诚和朴实，不仅为人处事上应该如此，对待学业也来不得半点马虎;“健美”，有健康的体魄、有美丽的心灵，具备内外兼修的品质;“笃学”，对知识无限的渴求，方能铸就前进的基础;“奋进”，时刻保持昂扬的学习状态和饱满的生活热情。谨承校训，我希望同学们在学习上保持一丝不苟的态度。每个人的天赋不同，不能要求我们每个人都成为学霸，但是我们可以认真的对待每一堂课，积极完成每次学习任务，多读书，读好书，开阔视野，将学到的知识、养成的思维习惯运用到生活实际中去。在班级生活中，我希望同学们讲文明礼貌，脾气小一点，笑容多一点;怀疑少一点，信任多一点;计较少一点，宽容多一点。己所不欲，勿施于人。要用高度的责任感和荣誉感建设班集体，主动做好份内之事。

　　第三，希望同学们弘扬传统文化，争做美德少年。中华传统文化是我们五千年的瑰宝，蕴含着先贤古朴的生活智慧。我们要以中华传统文化涵养心灵，浸润成长之路。青少年正处于长知识、长身体的成长时期，传统文化的精神基因，在家教家风的熏陶下，在校园校风的影响下，就如同播下的种子，会在我们心中生根、抽芽、开花结果，是我们成长为拥有中国心，敢于担当的堂堂正正的中国人。我们要以经典诵读为先导，让经典走进我们的课堂。低年级的同学可以读《论语》、《三字经》，中年级的《千字文》、《唐诗》，高年级的同学要读《宋词》《道德经》等。同学们要充分利用晨读时间、周末饱读古今经典，从“学而知”入手，达到“知而行”，从而完成“行更知”。我们要以成就最好的自己为目标。传统文化就是做人的文化。我们要做一个孝顺、善良、勤劳、诚实、低调、正直、守信、乐观、厚道的人，不要成为一个自满、贪婪、损人利己、乱发脾气、封闭、盲目攀比、浪费时间的人。

做个半生归来仍值得自己钦羡的少年

长沙市雅境中学

校长金虎成

今天，就想和大家一起谈谈，如何做个半生归来，仍值得自己钦羡的少年。

　　首先，君子有所为，有所不为。你们需要明白什么是值得自己花时间去做的，什么是自己需要远离的。面对人类文明的每一部分，都请保持应有的敬畏;面对每一轮的流行热潮，也请保持一定的清醒。有人错过了年少时的游戏，有人错过了年少时的努力，未来将告诉你，什么是青春该追逐的意义。

　　其次，志存高远，脚踏实地。习近平总书记曾说，青年一代有理想、有担当，国家就有前途，民族就有希望。树立远大的理想，是我们青春路途中勇往直前的不竭动力。在我们的校门口的东侧屹立着我们的雅境精神：尽精微，致广大。希望所有的雅境学子无论初中三年，还是以后的人生，时刻铭记，我们的人生需要仰望星空，更需要脚踏实地，不积跬步无以至千里，唯有点滴珍重，才能行至千里。

　　再次，腹有诗书气自华。《卡萨布兰卡》中有这样一句话：如今你的气质里，藏着你走过的路和你读过的书。庄子曰：天地有大美而不言。在我看来，最美的气质莫过于腹有诗书气自华。阅读是最好的学习，书籍是最忠实的伙伴。它能让你在有限的生命里，领略不同的风景，不同的经历，不同的人生，能让你的目光变得谦和，谈吐变得优雅，能让你的世界变得柔软，能让你的青春充满书香气息。

　　最后，天道酬勤。《周易》有云，天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物。要想成为最好的自己，我们信仰天道酬勤。这个世界没有岁月静好，不会有人替你负重前行。致未来的自己最好的方式，就是在这流金的青春年华替未来的自己负重前行。笨鸟尚知先飞，聪明的你更应该明白勤奋对于成长的意义。

　　在这条不能回头的人生道路上，我们从昨天走到今天，从今天走到未来。青春是生命给予的最好的礼物，唯有不负韶华，以梦为马，才能让将来的自己由衷感谢今天的你。

　　尊敬的老师们!教育是养育人的事业，教师是生命的养育者和提升者。二十一世纪的教育是绿色的，是充满自然气息和人文关怀的，我们亲手规划和建设的校园也应该是异彩纷呈的。因此，新学年我倡议：让我们以高尚的人格感染学生，以文明的仪表影响学生，以和蔼的态度对待学生，以丰富的学识引导学生，以博大的胸怀爱护学生，我希望我们雅境的每位教师争做学生欢迎、家长满意、同行敬佩的优秀教师。

　　亲爱的同学们!新学期，我们期待!因为新就是起点，是又一轮激情的开始;新就是希望，是无限机遇的重生。值此新学期到来之际，我还要嘱咐同学们三句话。

　　第一句话：让文明诚实成为一种时尚。希望同学们养成不说谎、不作弊、实事求是、言行文明、诚信做人的好习惯。

　　第二句话：让健康幸福成为一种追求。只有这样我们才能勇敢的直面人生挑战，我们才能快乐的飞扬青春的梦想、品味青春不同的风景。有珍惜、有感恩，我们就能享受人生的幸福。

　　第三句话：让勤奋好学成为一种主旋律。林肯曾经说过一句名言：“我走得很慢，但绝不后退”。俗话说：“少年应知勤学早，白发方悔读书迟”。学习是取得成功的基础，勤奋是通向成功的大道。

遇见更好的你

中雅培粹学校

校长李亮

　　直立行走于大地之上，是上天赋予人类特有的秉赋。我们每个人会有不同的站立姿态，但内心所站立的支点永远是坚如磐石的道德，内心如果没有道德支撑，就会凋零、会荒芜、会荆棘丛生。同学们从四方八方而来，因心怀向往而选择中雅，希望在这片宁静致远的土地上，寻找生命成长的精神源泉。涵养学识，通透心灵，懂得大爱与大美，成为更加优秀的自己。然而，优秀的实现首在拥有优秀的道德品质，一个人要养成优秀的道德，就需要在与老师、与父母、与同伴的相处中去感悟“尊重”与“尊敬”的意义，需要在校歌的传唱中去理解“及时奋发精神，好担当宇宙”的价值，需要在每一天的行走中去感受善良、诚信、友爱与奉献的力量。我们的国家自古以来就推崇以德立国，我们的雅礼更是因为坚守崇高的教育品德而欣欣向荣，我希望每一名中雅学子以德立身，成为对社会、对集体有用之人。

　　同学们，今天你们立于中雅的教育土壤之上，两年或三年之后，你们将从这里出发，去往你们想去的每一个地方。在通往未来的道路上，有了优秀的品德，还需要有力的翅膀，中雅的每一寸光阴化成的都是成长的雨露，我和你们的老师希望每一个独特的“你”，在雨露的滋养中有健康的体魄、有美好的心灵、有扎实的学力、有开阔的视野、有创新的精神。希望每一个独特的“你”，在培养个性的广阔天地里，去自信地展现自我，去发现自己的潜质，发展自己的兴趣，成就自己的天赋。让我们的校园因为每一个独特的“你”而更加生动、更加精彩。

锻造健康的体魄

优秀的学业

良好的习惯和丰富的人性

长沙市北雅中学

校长吴志勇

今天，我们又济济一堂，在这里举行北雅中学简单而隆重的开学典礼，借此机会，我要跟同学们约法四章：锻造健康体魄、成就优秀学业、培养良好习惯、涵养丰富人性。

　　也是一百年前的年，毛泽东主席写了一篇《体育之研究》的文章，在文章中，毛主席说，近人有言曰：文明其精神，野蛮其体魄。此言是也。欲文明其精神，先自野蛮其体魄;苟野蛮其体魄矣，则文明之精神随之。也就是说，一个国家、一个民族，要达到高度的文明，首先必须有强健的体魄;比尔·盖茨也曾经说过：没有任何一种东西比健康更重要，与健康相比，财富和高技术都只能名列其后。的确，对于一个人而言，没有比健康更为重要的东西。健康是人生的根本，是一切的基础。一个人只有拥有了健康，才能真正地拥有财富，才能真正地获得快乐、成功和幸福。

　　我要跟同学们约法第二章是成就优秀的学业。十二三岁、十四五岁，正是人生最美好的学习年华，这个年龄，思维活跃，好奇心和求知欲旺盛，记忆、创新和实践能力都是超强的，所以同学们要认真听好每一节课，认真完成好每一次作业，大量阅读名著名篇。我所说的优秀的学业并不是非得要考前三名、前五名、前十名，而是希望同学们能够充分地把自己的学习能力激发出来，获得自己所能达到的最优良成绩，我反对学业成绩不良，因为每个人都是有尊严的，而成绩不良会伤害到我们的尊严，降低我们的尊严感，人最宝贵的就是人生尊严，为了我们尊贵的人格尊严，我要求每个同学都要认真学习!

　　我要跟同学们约法的第三章是培养良好的习惯。从小学开始，我们的老师、我们的家长、几乎所有人都在告诉同学们良好习惯的重要性，所以我今天不想讲大道理，我只想给同学们一个养成良好习惯的方法——心理学有一个统计研究的结果表明，要养成一个好习惯，平均需要21天，所以当我们决定改变某个不良习惯的时候，请同学们坚持21天，21天后，就会习惯成自然，一个好习惯也就养成了。

　　我要跟同学们约法的第四章是涵养我们丰富美好的人性。什么是人性呢?我想，简单地说，人区别于动物的一切属性，都可以归纳为人性。很显然，人性是具有两面性的，西方哲学家说，人一半是天使，一半是魔鬼，“天使”在人的心中，“魔鬼”也在人的心中。“天使”能生出理想、诚实、爱心、正直、廉洁、无私和其他高尚美德，而“魔鬼”能生出邪恶、残暴、冷酷、奸诈、贪婪、嫉妒、狂傲和各种罪恶行径，“天使”会变为“魔鬼”，“魔鬼”也会变为“天使”，关键在于我们的心是向善还是向恶的。一百一十年的雅礼，我们以“公、勤、诚、朴”为校训，就是要引导每一个雅礼孩子以天下为公，勤勉好学，忠诚守信，朴实厚道，当我们把母校的校训植根于我们的灵魂，我想，我们就拥有了理想、诚实、爱心、正直、廉洁、无私和其他诸种高尚美德，我们也就有了丰富美好的人性。

树立目标养成习惯调节心态

长郡雨花外国语学校

校长刘翔贵

树立一个目标。法国哲学家哈伯特曾说过：“你的目标确定了，你的脚步也就轻快了。”如果你期望成为人人敬佩的“学霸”，那么你需要确定具体的学习目标;如果你想有一个强壮的身体，那么你可以在体育锻炼上制定明确的目标;倘若你希望有一技之长，那就坚持学习一项特长吧!

　　养成一种习惯。在学习上，无论是好的听课习惯、答题习惯还是阅读习惯，都将助你更上一层楼;在生活中，好的饮食习惯、作息习惯都会让你健康成长。正如教育家叶圣陶所言:“好习惯养成了，一辈子受用;坏习惯养成了，一辈子吃亏，想改也不容易了。”

　　调节一份心态。当你在学习上取得一些成绩时，告诉自己，谦虚使人进步!当你一直在努力却不见成效时，告诉自己，再坚持一下就会成功!当某次考试结果差强人意时，告诉自己，不经历风雨，怎能见彩虹?

年秋季开学典礼校长的讲话

长郡芙蓉中学

校长吴胜军

　　如何成为卓越的人，每个人都有自己的答案，作为长郡芙蓉学子，我希望你们牢记三个基本要素：

　　首先，需要拥有健康的身体。

　　爱默生说过，健康是人生的第一财富，是智慧的条件，是愉快的标志。拥有健康的身体，才能承受课业的压力，才能挑起生活的重担;拥有健康的身体，才能为人民服务对社会有所贡献，才能享受生活带来的幸福;拥有健康的身体，才能拥有一切。作为青少年，我们更应该重视身心健康，养成健康，科学的生活方式，保持良好的心态，良好的饮食习惯和充足的睡眠时间，认真上好体育课，掌握一项能终身受益的体育技能，积极参加阳光体育活动，自觉养成经常锻炼身体的习惯。作为普通学生，我们不会站在高级别的体育赛场之上，但是我们可以每天学习之余，走出教室，走到操场上，积极参加室外活动，养成科学锻炼的习惯，让体育成为我们的生活方式。

　　其次，需要拥有聪明的大脑。

　　聪明的大脑不只是会记忆，考高分，还应该是能创新。创新能力是个人发展与国家发展、是提升国际竞争力的最重要素养，是“中国学生发展核心素养”的核心，是核心素养宝塔顶尖上的明珠。一个国家和民族的创新能力，从根本上影响甚至决定国家和民族前途命运。习近平总书记明确要求：我们必须把创新作为引领发展的第一动力，把创新摆在国家发展全局的核心位置。拥有聪明的大脑，就是要求我们努力学习学科知识，打下扎实文化基础的前提下，保持我们的好奇心，细心观察，勤于思考，面对问题，能突破常规，提出与众不同的新想法、新方案，能与他人有效交流自己的思考，愿意尝试以新的方式做事，把有创意的想法付诸行动，并对于改进实践做出实际贡献。

　　第三，更重要的是需要拥有一颗温暖的心。

　　今年5月，在乌镇围棋峰会上，人工智能阿尔法狗以3:0战胜排名世界第一的中国围棋选手柯洁。赛后有这么一句话描述，柯洁输了他会哭，但阿尔法狗赢了也不会笑。人工智能在很多方面能代替我们人类的工作，但不会有人类的情感。有一颗温暖的心就是能尊敬师长，厚待他人，能与人合作，共同分享。我能的考试成绩会有高低，有竞争，但平时的学习中我们同学间更需要合作，互助，运动会上会有冠军，但需要有同学在加油鼓劲，送水服务。我希望同学们拥有一颗温暖的心，学会尊重、学会理解、学会包容、学会担当。尊重别人，因为别人身上有优点，值得我们学习;宽容别人，因为自己身上有缺点，不要对他人求全责备。同学师生间的一个微笑、一声问候、一点宽容、一次提醒、一回让步，都会闪耀着人性的温度，将温暖整个校园。

赞赏

长按







































专业治疗白斑医院
北京中医院治疗白癜风